Training Camp dag 1

Nu är alla på plats och vi är igång.

Teknikpasset inleder veckans schema.


Första dagen bjuder även på en gemensam lunch och en gemensam middag så att vi har en chans att lära känna varandra inför de kommande dagarna. Men innan middagen så har vi hunnit med ytterligare ett träningspass och det var ett av mina specialbeachpass, ett riktigt ”hållkäftenpass” av att springa och plöja vatten, burpees, sprint i sanden, omvänd burpees och sen ut i vattnet igen i flera varv…

Humöret och stämningen är på topp, vilket härligt gäng.

Gänget direkt efter beachpasset.

Imorgon bitti kör vi igen, uppställning 07.00 🙂

 

1 kommentar
  1. åh vad härlig, njut av att vara på tjänsteresa.. 🙂

    Här hemma insåg vi igår när vi var vid vår sjöbod att isen kommer nog att ligga till påska, hmm ibland har det gått att sola i lä samma tid på året, men men… njutbart med is o sol också!!

Svara

Din e-postadress kommer inte att publiceras