INLÄGGET INNEHÅLLER REKLAMLÄNKAR God fortsättning! Jag får alltid en upprymd känsla i början av januari.…
470 kr
VIKTSTATUS
Några saker att vara stolt över denna vecka!
Jag har flera saker att vara nöjd och stolt över som inträffat denna vecka! Dels…
10 sätt att hålla vikten på sommaren
Jag fick en fråga via DM på instagram om hur jag resonerar kring kalorier och…
Nu kan du anmäla dig till min nya tjänst Netstyle Viktcoach!
Äntligen får jag berätta! Jag har precis lanserat tjänsten Netstyle Viktcoach, som du kan läsa…
Liten hälsocheck så här i början av december
Hur har ni det i mörkaste vintermånaden med pandemi och julstress runt hörnet? Jag har…
12 tecken på att du gör hälsoframsteg (nej, vikten är inte ett av dem)
Har du börjat träna hemifrån under coronapandemin? Kanske börjat gå fler promenader utomhus på lunchen?…
Träningen och kosten just nu
Det var ett tag sedan jag skrev om min träning och kost, vet att några…
Min hälsostatus just nu
Ofta när jag inte hinner uppdatera så mycket kring hur det går rent allmänt med…
Mina kost- och träningsrutiner i höst
Det var ett tag sedan jag skrev om träning, kost och hälsa här i bloggen.…
Hälsostatus 24 maj
Några undrar här över mina veckouppdateringar gällande min hälsa och jag är ledsen att jag…